Mousse de manga light
1 leite condensado diet
1 creme de leite light
1 xícara de chá de suco de manga madura coado para tirar fiapos
1 gelatina sem sabor
...
Leve tudo ao microondas e bata e por ultimo dissolva a gelatina sem sabor com os demais igredientes, mais fazendo conforme a embalagem no microondas ou fogo em banho maria

Calda:
1 manga madura
1 xícara de água
1 colher de açúcar dietético (Tal & Qual)

Calda:
Fatie e bata a manga no liquidificador
Leve ao fogo baixo acrescentando o açúcar e a água até engrossar um poucoVer mais