Obrigada pela ajudinha pessoal, vou precisar sair agora pq tenho que me arrumar pra academia, afinal de contas esse projeto verão 2020 tem que ir pra frente kkkkk" A verdade é que eu acho academia um lugar extremamente depressivo, só tem gente bombada, me sinto super constrangida de colocar meu corpinho flácido naquele ambiente hostil. Quem faz academia e gosta disso por favor me ensina, pq eu odeio, mas preciso fazer pra diminuir minhas crises de ansiedade e depressão.
Esses dias comecei a me bater por causa de uma crise dessas duas belezinhas juntas, o resultado foi romper o ano com a perna toda roxa e arranhada. a minha sorte foi o meu namorado (que mora comigo) parar minha mão e tentar me acalmar quando aconteceu. A vocês que acham que tem esse tipo de distúrbio psicológico, procurem logo um médico enquanto há tempo, a coisa pode piorar e muito sem um acompanhamento (que é o que acontece comigo), e mesmo você tendo seus amigos e familiares pra acalmar, chega um momento que você tem que se virar sozinho e não sabe. lidar com isso é muito complicado, sério :x
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