6. Esse não fazer nada já significa estar meditando. Algumas pessoas
obtêm bons resultados quando fixam mentalmente em algum ponto, mas na
realidade, não precisamos fixar em absolutamente nada.

7. Quando sentirmos que o tempo se esgotou, voltamos a ficar
conscientes do processo respiratório. Em seguida, devemos agradecer
mentalmente aos Anjos por sua ajuda e proteção, e, em troca,
oferecer-lhes nossa ajuda quando eles desejarem. A seguir moveremos
ligeiramente os dedos dos pés, depois os das mãos, para finalmente
podermos abrir os olhos dando a sessão por encerrada.

Os Anjos conhecem a importância da meditação e estarão sempre
prontos a nos ajudar na sua realização. E aqueles que nos tenham
auxiliado e protegido
na primeira vez estarão ansiosos por fazê-lo de novo, estabelecendo com
isso, entre eles e nós, uma relação muito forte, uma espécie de
sociedade ou de espírito de equipe. É a “Fraternidade dos Anjos e dos
Homens”.