Um monge anuncia para seu discípulo que no dia seguinte eles sairão do mosteiro para uma jornada de peregrinação. O discípulo, nervoso pelo fato de sair pela primeira vez para conhecer o mundo, pergunta:
- Mestre, que conselho me dá? Como devo me comportar lá fora?
O mestre reflete por alguns segundos e diz:
- Durante toda a viagem não carregue ninguém nas costas.
Curioso, o discípulo pergunta:
- Mas é só isso?

O mestre confirma e se afasta. No dia seguinte, no meio da tarde, eles chegam até um rio, onde encontram uma velhinha. Ela não tem forças para atravessar o rio e olha para eles desamparada. O discípulo pensa em ajudar, mas lembra-se do conselho de não carregar ninguém, e não a ajuda.
O mestre se oferece para ajudar, coloca a velhinha nas costas e faz a travessia sob o olhar curioso e indignado do seu discípulo.

Aquele fato foi remoendo a paz de espírito do discípulo. Ele foi ficando cada vez mais amuado e ressentido com seu mestre, que não praticava os conselhos que dava. Ao final de uma semana, a raiva e o desgosto acabam por consumir o discípulo. Ele se revolta, joga seus pertences no chão e anuncia que não vai mais participar da jornada.
O mestre calmamente questiona o motivo de tanta frustração. O discípulo se lamenta:
- O senhor me disse para não carregar ninguém nas costas, mas no final do primeiro dia carregou aquela velhinha!
E o mestre responde:
- Eu ajudei aquela velhinha a atravessar o rio, mas é você que está carregando-a nas costas há mais de uma semana.

Às vezes eu percebo, no meio da noite ou no fim de semana, que estou com a velhinha nos ombros. Sinto a sua presença e vejo que não consegui me desligar do meu trabalho. Para o bem e para o mal. Tanto quando estou mais eufórica, quanto nos momentos em que fico pensando em algum problema.
Por mais que se deva separar a vida pessoal da profissional, inevitavelmente uma acaba interferindo na outra. Temos que ter tempo para sermos a profissional, a mãe, a filha, a irmã, a amiga, a esposa e ainda arrumar algum tempo para nós mesmas.
Nós podemos carregar a velhinha em qualquer um desses casos, mas normalmente é no trabalho que ela aparece mais vezes. E o peso muda. Às vezes ela é magrinha, quase anoréxica. Noutras ela é uma mulher encorpada e difícil de carregar.
Não carregar a velhinha é uma meta a ser perseguida. É um problema crônico, para o qual não há uma cura e que exige uma vigilância constante. É preciso descobrir onde fica o botão on/off que permita desligar o problema.
Confesso que eu ainda não sei a melhor forma de não carregar a velhinha. Eu garanto que andar com ela nas costas não ajuda a resolver o problema e ainda cria outros. Se você tiver uma solução, me deixe saber.