Gratidão

Sinta-se tão grato à existência quanto possível -
pelas pequenas coisas, e não somente pelas grandes...
simplesmente por estar respirando.
Nada temos a reivindicar à existência; assim,
tudo o que é dado é uma dádiva.

Cresça cada vez mais em gratidão e reconhecimento, deixe que isso se
torne seu estilo. Seja grato a todos. Se as pessoas compreenderem a
gratidão, ficarão gratas por coisas que foram feitas positivamente e até
por coisas que poderiam ter sido, mas que não foram feitas. Você fica
grato porque alguém o ajudou - esse é apenas o começo. Depois começa a
se sentir grato por alguém não ter te prejudicado você - ele poderia... e
foi bondade da parte dele não ter prejudicado você.

Uma vez
entendido o sentimento da gratidão e permitido que ele se aprofunde em
você, começará a se sentir grato por tudo. E, quanto mais grato você
ficar, haverá menos queixas e menos resmungos. Uma vez desaparecidas as
queixas, a infelicidade desaparecerá. Ela existe com as queixas, está
enganchada nas queixas e na mente queixosa. A infelicidade é impossível
com a gratidão. Esse é um dos segredos mais importantes a serem
aprendidos.

Osho