A depressão é uma doença que se tornou um distúrbio comum.
Estima-se que esse distúrbio atinja mais mulheres do que homens.

A depressão é considerada um distúrbio perigoso porque é muito alto o índice de pessoa deprimidas que tendem a cometer suicídio.

Desta forma é importante estarmos atentos a alguns sintomas da depressão.

Existem vários tipos de depressões. Assim, alguns sintomas comuns são aqui apresentados.

Muitas pessoas que sofrem depressão apresentam todos ou alguns dos seguintes sintomas :

1. Persistentes tristezas

2. Dificuldade de concentração

3. Facilidade para esquecimento não comum

4. Lentidão em ações

5. Lentidão no pensamento

6. Extremo pessimismo

7. Sensação de inutilidade

8. Pensamentos recorrentes suicidas

9. Sensação de não ser amado por alguém

10. Sensação de que não pode amar alguém

11. Sente que a vida não tem sentido

12. Pouco interesse e motivação para agir e para pensar

13. Inexplicável sensação de fadiga

14. Ganho ou perda rápida de peso corporal

15. Incapacidade de realizar experiências

16. Falta de apetite

17. Distúrbios do sono (especialmente no início da manhã) Sonolência excessiva e não querer despertar

18. Palpitações do coração

19. Distúrbios no estômago (problemas de gases, intestino solto, obstipação)

20. Intolerância a sons

21. Reação de sobresalto ou susto

22. Face de choro (rosto triste, amargurado)

23. Aumento da sensibilidade

24. Inexplicável sentimento de culpa

Se alguém próximo de você mostra, pelo menos, alguns dos sintomas, convencer a pessoa a ver um psiquiatra ou um psicólogo clínico.

Isto é especialmente necessário quando a pessoa, direta ou indiretamente fala com você sobre suicídio ou lhe dá a impressão de que a vida não tem sentido.

Tem sido observado que muitos pacientes mencionam a amigos ou familiares que tinham intencionalmente ou casualmente intenção de cometer suicídio.

Em muitos casos, após uma tragédia, amigos e parentes dizem que o suicida havia lhe comentado suas intenções e os mesmos não deram maior importância, achando que a pessoa não cometeria o ato.

Assim, se você sente que alguém está deprimido e fala de suicídio, voce pode fazer alguma coisa: converse, tente animá-lo, indique um profissional, leve-o a um profissional e peça ajuda, comunique a outras pessoas e solicite orientação.

Qual é o melhor tratamento?

Não há um único método de tratamento para a depressão já que suas causas são biológicos, psicológicas e sócio-culturais.

A primeira linha de tratamento deve ser a biológica. Isto significa que o paciente deve consultar um psiquiatra adequado para obter medicamentos prescritos.

Estes medicamentos trarão alívio imediato a alguns problemas como insônia, falta de apetite e fadiga serão mais facilmente solucionados.

Estas melhorias irão incutir no paciente uma sensação de que ele não está totalmente indefesos e que alguma coisa pode ser feito sobre o problema.

Paradoxalmente, este é também o período mais crítico na fase depressiva.

Um paciente que está profundamente deprimido é quase incapaz de cometer suicídio. Pois se sente tão fragilizado e mentalmente paralisado que não consegue efetuar o ato.

As drogas e os remédios podem remover esta incapacidade e facilitar o ato de suicídio, desta forma, é importante o acompanhamento do paciente nesta fase.

É durante esta fase crítica que um Psicólogo clínico poderia ser de grande ajuda.

Nesta fase um Psicólogo poderia estar em uma posição para promover a esperança e minimizar a culpa da pessoa deprimida.

Verifica-se que o apoio social da família e o aconselhamento por um Psicólogo clínico, juntamente com um tratamento da toxicodependência por um Psiquiatra provocam uma melhoria substancial evidente, muito mais do que um tratamento individualizado.

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