NAMASTÊ!
Namastê significa
"O Deus que há em mim saúda o Deus que há em você."
Para fazer o gesto Namastê, colocamos as palmas das
mãos juntas na frente do chakra do coração, em frente
ao terceiro olho, feche os ohos e arqueie levemente a
cabeça. Também pode ser feito da mesma forma, só que
trazendo as mãos abaixo do coração. Essa é uma forma
especialmente profunda de respeito. Apesar de a palavra
Namastê no Ocidente ser dita em conjunção com o gesto,
na Índia, é compreendido que o gesto por si só significa
Namastê e então, não há necessidade de dizer a palavra
quando saúda ou reverência.
Trazemos as mãos em direção ao chakra do coração
para aumentar o fluxo do amor Divino. Arquear a cabeça
e fechar os olhos ajuda a mente a render-se ao Divino no
coração. Pode-se fazer o Namastê a si próprio como uma
técnica de meditação para atingir profundamente o chakra
do coração. Quando feito a outra pessoa, apesar de rápida,
é igualmente uma bonita meditação.
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