O corpo se alimenta das Substâncias da Terra.
A alma se nutre dos sentimentos que gera e assimila.
Se te sentes enfraquecido e desanimado apesar
da rigidez do teu organismo, será de bom alvitre
anotar o teor dos sentimentos que cultivas.
Verifica se do teu coração estão brotando as
vibrações negativas do ressentimento, da mágoa,
da vingança, da agressividade...
São elas os elementos destrutivos que te podem desagregar as energias, inclinando-te
à perturbação e à enfermidade.
Se isto te acontece, atenta para a necessidade
urgente de modificares o padrão das tuas emoções.
Para tanto, procura a inspiração de Jesus
no Evangelho. Ali colherás as indicações seguras
para implantar, no teu intimo, os sentimentos
de compaixão, fraternidade, perdão e caridade...
Serão eles que, fluindo do centro de ti mesmo,
haverão de te reanimar e socorrer, restaurar
e fortalecer, para que te coloques na direção
certa, a passos seguros na recuperação
preciosa da tua saúde espiritual.
Resguarda-te dos alimentos enfermiços, porque
Jesus te deseja saudável – de corpo e espírito,
para a sementeira da luz e do bem.