"Pensamento sombrio? "
Alguns instantes de prece.
"Irritação?"
Silêncio de meia hora pelo menos.
"Tristeza?"
Ampliação voluntária da quota de
trabalho habitual.
"Impulso à critica destrutiva?"
Observemos as nossas próprias fraquezas.
"Desejo de censurar o próximo?"
Um olhar para dentro de nós mesmos.
"Solidão?"
Auxiliar a alguém que, em relação a nós,
talvez se encontre mais sozinho.
"Tedio?"
Visita a um hospital para que se possa
medir as próprias vantagens.
"Ofensa?"
Perdoar e servir mais amplamente.
"Ressentimento?"
Olvido de todo mal.
"Fracasso?"
Voltar às boas obras e começar
outra vez.
(Albino Teixeira)
Médium: Francisco Cândido Xavier
Do Livro : Caminho Espírita (Ed. IDE)