��

Alimente a alma tão somente com bons pensamentos, com leveza, suavidade... Quando as recordações que não trazem boas lembranças vierem subitamente, tão logo as percebas em tua consciência, deves encerrá-las e não lhes dar espaço. Assim, imediatamente substituí-las por pensamentos de luz, de alegria e bom humor, promovendo imediata mudança do estado de espírito, imediata transformação da energia que reina em teu ser. Bons pensamentos promovem elevação espiritual e são responsáveis pela saúde do corpo e da alma.

Nicoli Miranda Casanova��

I