Se puder, *fique em casa*.
Se tiver que sair por qualquer motivo,
*PROTEJA-SE, USANDO MÁSCARA.*
Bom proteger os *olhos* também, com *óculos*
E tenha uma *alimentação* bem *saudável*,
*sem açucares e gorduras*, o seu sistema
imunológico estará forte e atento se precisar
combater não só o Covid-19, mas quaisquer
outros *vírus ou bactérias* oportunistas.
Graça e paz...
(Guto Lopes)