Ufa, praticamente ja acabou minha dieta, ela acaba oficialmente amanhã! As vezes, muito raramente, eu faço essa dieta rigorosa pra perder peso rapido, mas não é qualquer dieta, viu, gente? Não pode cortar tudo e comer o que achar que deve, isso alem de não emagrecer (vc emagrece, mas recupera o peso todo ou até o dobro), faz muuito mal a saude. Enfim, acho que deu pra emagrecer uns 3kg ou mais (segundo minha mamis). Tomara! Amanhã vou pesar e daí continuo com a reeducação alimentar, que pode comer de tuuudo, só que dentro dos pontos (vigilantes do peso). Beijos!
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