Algumas vezes, nosso coração fica pesado e o pensamento acaba na contramão da solução.
Acho isso totalmente normal, afinal, somos seres inquietos, e é inevitável que a preocupação paralise nossa vida , adie nossos objetivos, a
ngustie nossos dias...
Sou a favor da permissão de se ter um dia ruim!
Não suporto que me peçam calma, quando o que quero mesmo, é liberar um pote de adrenalina.
É preciso compreender, que o corpo e a mente também precisam reagir aos sentimentos que incomodam.
Reprimir sensações, faz transbordar energia negativa para dentro do corpo, e por isso, sugiro que siga seu instinto.
Se for preciso chorar, chore...
Se for bom ficar só, recolha-se...
Não sendo possível dormir, pense...
Faz parte do crescimento da alma sentir tudo isso!
Sugiro apenas sentir o que se tem e pronto!
No dia seguinte, você perceberá algum alívio, pois, a única coisa que podemos crer é que tudo passa.
Basta esperar a passagem do furacão do jeito que for mais confortável para se viver.
Simples assim,
sinta o que quiser sentir...Forever
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